"Viver em harmonia com a natureza é encontrar a verdadeira essência da vida."

Saúde Natural

Bem-vindo à sua fonte de bem-estar e vitalidade! Nossa página de Saúde Natural é dedicada a oferecer informações, dicas e receitas que promovem um estilo de vida saudável e equilibrado, utilizando métodos e ingredientes naturais.

Óleo de gérmen de Trigo

O óleo de gérmen de trigo destaca-se do restante dos óleos de base por seu alto teor de vitaminas, graças ...
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Dieta cetogênica: recuperação através de gorduras

Disputas em torno de dietas de baixa caloria têm sido conduzidas nos círculos científicos há décadas. Recentemente, no entanto, graças ...
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Erva-carapau ou salgueirinha

A erva-carapau é conhecida também como salgueirinha, salicária ou salgueirinha-roxa. As folhas desta planta são alongadas e afiadas nas pontas ...
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Óleo essencial de baunilha

O óleo essencial de baunilha tem, em primeiro lugar, um aroma surpreendente, rico e agradável. E além disso, encontrou aplicação ...
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O precioso óleo de prímula

Este é um dos óleos básicos cujas propriedades aromaterapêuticas foram descobertas recentemente. Apesar de hoje ser considerado exótico, ele tem ...
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Incensos e seus usos

O Ayurveda ensina que, para ser saudável, é preciso desenvolvimento espiritual, a harmonia com o mundo exterior e o equilíbrio ...
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Óleo de gergelim

Em suas propriedades curativas, o óleo de gergelim é diferente de todos os óleos base gordurosos. É usado ativamente em ...
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Baunilha: propriedades úteis, benefícios e danos para a saúde

A baunilha tem mais que apenas um sabor agradável e estimulante, e sua capacidade para melhorar o sabor dos pratos ...
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Aromaterapia e óleos essenciais – métodos de uso e tratamento

Aromaterapia é um método de tratar o corpo com óleos essenciais derivados de plantas. Esta é uma das formas mais ...
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Óleos essenciais para estrias

Introdução As estrias são um fenômeno comum que afeta uma grande parte da população, e, apesar de não representarem um ...
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Óleo essencial de camomila

A camomila é uma das plantas “selvagens” mais comuns e conhecidas – e por conta disso, é usada ativamente na ...
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Gengibre e suas propriedades úteis

O gengibre é uma planta herbácea de tubérculo, perene, nativa das regiões ocidentais da Índia e sudeste da Ásia. Traduzido ...
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Vitamina B5 (ácido Pantotênico, Pantotenato de Cálcio)

Características gerais da vitamina B5 ou ácido Pantotênico A vitamina B5 (ácido pantotênico) é uma das vitaminas do complexo B e ...
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5 melhores óleos para limpar os vasos sanguíneos

Um estilo de vida sedentário, desnutrição e processos irreversíveis que ocorrem no corpo levam ao acúmulo de gordura corporal nas ...
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Aromaterapia para animais

Introdução A aromaterapia, uma prática que utiliza óleos essenciais para promover o bem-estar físico e emocional, tem ganhado cada vez ...
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Azeite de oliva como óleo base

O azeite de oliva esta entre os óleos vegetais mais populares e comuns. Tradicionalmente, é percebido como um óleo comestível, ...
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Óleo de semente de uva

O óleo de semente de uva tem uma maravilhosa propriedade calmante: é um dos óleos base mais famosos e pertence ...
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Cromo: o que é e para que nosso corpo o usa

Como elemento químico, o cromo é uma substância metálica sólida de cor branco-azulada. Ele não oxida em contato com o ar. ...
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Óleo essencial de lavanda

Introdução O óleo essencial de lavanda, extraído das flores da Lavandula angustifolia, é amplamente reconhecido por suas propriedades terapêuticas e ...
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Avenca: plantio e uso medicinal e magico

A avenca é mais conhecida pelo Adiantum capillus-veneris L. e pertence à família Pterisaceae (Pteridaceae), do gênero Adiantum. A planta ...
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