Coquetéis com babosa (aloe vera) são um verdadeiro tesouro para aqueles que precisam recarregar suas baterias, reiniciar o corpo e realizar uma terapia de choque com vitaminas. As propriedades curativas do aloe são apreciadas em todo o mundo, de forma que bebidas com polpa desta planta são muito populares.
Abaixo você encontra 6 maravilhosas receitas para coquetéis com aloe.
Bebidas de saúde
-
Chá de babosa
Aloe vera tem efeitos anti-inflamatórios, antivirais e antibacterianos. Adicione a seiva dessa planta aos chás de ervas naturais diariamente. Para 200 ml de chá, use 1 colher de aloe. Isso não apenas vai fortalecer seu sistema imunológico, mas também acelerar o metabolismo.
-
Água tônica
A revigorante bebida matinal com aloe ajuda a manter o corpo em forma durante todo o dia. Misture 1 colher de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de aloe com um copo de água fervente. Aqueça a mistura até que os ingredientes estejam completamente dissolvidos. Deixe esfriar e adicione 1 colher de sopa de mel. Tome 30 minutos antes do café da manhã.
-
Coquetel para emagrecimento (recomenda-se consumir este suco após o jantar)
O abacaxi queima gordura, o pepino hidrata e o aloe facilita o trabalho do sistema digestivo – a combinação dos três ingredientes resulta em um excelente meio de perder peso. Pegue ½ pepino por 1 xícara de água, uma fatia de abacaxi e 1 colher de sopa de polpa de aloe, moa tudo no liquidificador até formar massa homogênea e beba.
-
Vitamina purificadora
A receita para este delicioso elixir cheio de vitaminas é a seguinte: 1 maçã verde, 1 pepino, 1 pera, ½ folha de aloe e uma pitada de açafrão. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Esse produto remove toxinas do corpo.
-
Para fortalecer a imunidade
Esta bebida multicomponente melhora a saúde geral, tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda o corpo a combater infecções.
Para prepará-la, você precisa de 2 xícaras de uvas sem sementes, 3 kiwis, 1 laranja, 5 folhas de alface, 1 folha de aloe e 2 xícaras de água. Descasque os ingredientes, corte a polpa de aloe, coloque no liquidificador e bata. O resultado é um batido espesso com recomendação de ingestão 30 minutos antes do almoço.
-
Aloe com morangos e laranja para digestão
Esta bebida ajuda a eliminar o excesso de peso, remove o excesso de líquido do corpo e melhora a digestão. Afinal, a combinação de laranja, aloe e morango é um poderoso antioxidante.
Pegue 4 morangos, suco de 1 laranja, 1 colher de sopa de polpa de aloe e ½ xícara de água. Coloque tudo no liquidificador e bata. O coquetel está pronto!
Dicas
O suco de babosa é apenas um bom suplemento a qualquer dieta. Se você realmente quiser limpar o corpo, melhorar a saúde e, ao mesmo tempo, perder alguns quilos, você deve mudar-se para uma dieta equilibrada com baixo teor de gordura.
Para bebidas vitamínicas com aloe, é melhor usar folhas mais velhas da planta. Você pode usar as folhas de uma planta comum que cresce no peitoril da sua janela, certificando-se de que não tem contraindicações para o seu uso.
Use apenas a polpa ou o suco de babosa, descascando as folhas. Alguns aconselham picar a folha, mas isso dará ao coquetel um sabor amargo, que nem o mel nem outros suplementos saborosos conseguirão apagar. A casca amarga vai estragar a experiência.
A Babosa (aloe vera) é uma planta muito valiosa porque possui propriedade que não tem igual na medicina tradicional, na cosmetologia ou no cuidado diário.
Leia também:
Algumas plantas mágicas que valem a pena ter em casa – parte 1
Os melhores ingredientes para seu ritual de cuidado com a pele
Receita de vinho caseiro de pétalas de rosa
Fazendo comidas para o seu gatinho com as próprias mãos!
Chá de dente-de-leão para emagrecimento
Controle Parental vs. Autonomia: Como Encontrar o Equilíbrio
Hortelã: Como Cultivar, Usar e Controlar essa Planta Versátil
Qi Gong: Equilíbrio e Harmonia para a Vida Moderna
