O que é Bronquite?
Bronquite é a inflamação dos brônquios (tubos que conduzem o ar inalado até os pulmões) que ocorre quando o muco existente nas vias respiratórias deixa de ser eliminado pelos cílios bronquiais. Esse distúrbio tem dois principais tipos: a bronquite aguda, que normalmente é causada por vírus ou bactérias e dura dias/semanas, e a bronquite crônica, que pode perdurar por anos e geralmente está associada a alguma DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica).
Tipos de Bronquite
A bronquite aguda é normalmente causada por vírus (cerca de 90% dos casos) que infectam o tecido dos brônquios, causando inflamação e aumento da secreção de catarro. Seu principal sintoma é a tosse desenvolvida na tentativa de expulsar o excesso de muco dos pulmões. Este tipo de bronquite normalmente se desenvolve durante outras infecções respiratórias e dura dias ou semanas.
Agentes causadores da bronquite aguda:
- Virus: Rinovirus, Adenovirus e Influenza.
- Bactérias: Mycoplasma pneumoniae, Chlamydophila pneumoniae e Bordetella pertussis.
A bronquite crônica é um tipo de doença pulmonar obstrutiva crônica, que pode proceder ou acompanhar o enfisema. A doença é causada por uma lesão recorrente ou irritação do epitélio respiratório dos brônquios, o que resulta em inflamação, inchaço e aumento da produção de catarro.
Sintomas
Os sintomas de bronquite variam de acordo com o seu tipo, são eles:
Tosse com produção de muco;
Falta de ar;
Dores e chiado no peito;
Fadiga;
Febre;
Irritação na garganta;
Fatores de risco
Confira abaixo os principais fatores de risco que podem ajudar no desenvolvimento da bronquite.
Tabagismo: fumar causa vários males ao corpo humano e ajuda elevar os riscos de desenvolver bronquite aguda ou crônica;
Sistema imunológico fraco: quando a pessoa já apresenta um quadro de baixa imunidade devido a outra doença como gripe, infecção, AIDS ou outra condição crônica;
Idade: idosos, crianças pequenas e bebês têm mais chances de contrair bronquite;
Exposição continua a agentes irritantes: as chances de contrair bronquite crônica se tornam maiores quando o indivíduo fica exposto a agentes externos irritantes – gases, poeira, elementos químicos, entre outros;
Refluxo gástrico: doenças que causam refluxo gástrico e azia podem aumentar as chances de desenvolvimento da bronquite;
Prevenção
A bronquite não é algo fácil de se evitar, porém, é possível tomar algumas medidas para diminuir o risco. Confira abaixo algumas dicas.
Não fume e evite fumo passivo, fumaças, poluição no ar e poeira;
Alimente-se e ingira líquidos, pois é de extrema importância para deixar o sistema imunológico forte;
Recupere-se de resfriados e gripes antes de voltar à rotina;
Evite exposições prolongadas às baixas temperaturas e use roupas adequadas para proteção.
Tratamento natural
Chegou a melhor parte: a hora de cuidar do problema e para começo de conversa uma boa notícia: bronquite tem cura! Remédios caseiros são de grande auxilio no tratamento dessa doença, e muitas vezes, apenas através deles é possível conquistar uma solução. Confira abaixo as melhores dicas:
- Várias plantas são ótimas para os tratamentos naturais da bronquite, servindo como ótimos remédios caseiros, algumas delas são: alecrim-de-jardim, angélica, bardana, borragem, guaco, malva (flores), sálvia, tília e violeta (flores). O eucalipto é muito bom em inalações (uma a três diárias). Se houver tosse, muco e falta de ar, pode-se usar chá de assa-peixe ou de cambará em combinação com os já mencionados.
Chás
Chá de guaco com mel: ótimo para combater doenças respiratórias.
Ingredientes:
- 8 folhas de guaco
- 3 colheres de mel
- 500ml de água
Modo de preparo: coloque a água para esquentar, quando ferver adicione as folhas de guaco e o mel. Aguarde 5 minutos, coe e beba.
Chá de eucalipto: ótimo remédio para bronquite, limpa os pulmões, brônquios e garganta.
Ingredientes:
- 1 colher de folhas de eucalipto picadas
- 2 colheres de mel
- 1 xícara de água.
Modo de preparo: coloque a água para esquentar, junte com o eucalipto e o mel, coe e beba.
Chá de gengibre: ótimo para fortalecer o sistema imunológico, evita gripes, resfriados e infecções pulmonares.
Ingredientes:
-
2 colheres de gengibre fresco ralado
-
500ml de água
-
3 colheres de mel.
Modo de preparo: coloque a água junto com o gengibre, ferva por 10 minutos, desligue e adicione o mel, coe e beba.
Nota: vale destacar que os tratamentos aqui informados NÃO substituem o acompanhamento médico e mulheres grávidas devem tomar cuidado redobrado antes de ingerir qualquer tipo de substância. Consulte um especialista.
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