4 surpreendentes benefícios do Yohimbe

Alguns dos mais importantes benefícios do Yohimbe para a saúde incluem a melhora da circulação, preteção da saúde cardíaca, ajudar na perda de peso, melhorar o humor e aumentar o desejo.

Yohimbe

Yohimbe é o nome de uma árvore encontrada na África Central que tem o nome científico Pausinystalia johimbe. A razão para que o mundo esteja tendo cada vez mais conhecimento sobre essa árvore se deve a uma poderoso químico encontrado na casca dessa espécie em particular. Ele é conhecido como yohimbine e foi aprovado por agências internacionais para o combate de muitos problemas de saúde; possui um eficiente efeito nos sistemas do corpo, e assim como muitas ervas mediciais, o yohimbe emergiu de usos tradicionais.

Por outro lado, a super colheita de yohimbe pelos extratos e casca resultou em uma queda alarmante das populações de árvores, particularmente em certos países da África Ocidental. Certifique-se de sempre obter extratos de yohimbe de herbalistas ou lojas certificadas. Devido a seu alcance de condições aplicáveis, é bom ter certeza de que você está lidando com própria dosagem, já que altas quantidades de yohimbe podem ser perigosas.

Benefícios do Yohimbe para a saúde

Perda de peso: um dos usos mais valiosos e amplamente utilizados de yohimbe se relaciona com o seu efeito sobre a perda de peso. Para pessoas que malham frequentemente, pode haver certos pontos problema no corpo, ou seja, onde a gordura é persistente e simplesmente não vai embora, não importa o quão duro você trabalhe. O yohimbe é capaz de bloquear certos adrenoreceptores no corpo, o que permite maiores níveis de norepinefrina no organismo. A norepinefrina não permite a mobilização da gordura, o que leva à redução nessas áreas do corpo. Esses efeitos devem ser cuidadosamente monitorados nos níveis hormonais, portanto, certifique-se de consultar um médico antes de adicionar esse ingrediente à sua dieta ou regime.

Melhora a circulação: se você possui um sistema circulatório lento, que pode ser a causa de baixas taxas de regeneração, energia e confusão cognitiva, talvez um vasodilatador se faça necessário. Ao melhorar o fluxo sanguíneo pelo sistema, o corpo receberá oxigênio adicional e os nutrientes necessários aos órgãos e células. Adicionando uma quantidade apropriada de yohimbe à sua suplementação diária, todos esses sintomas podem ser melhorados.

Hipertensão: relacionado com o benefício de saúde acima, esta flexibilização da tensão em artérias e vasos sanguíneos faz maravilhas para a saúde cardiovascular. O coração deve dispender de força extra para empurrar o coração por vasos apertados e constritos, causando o aumento da pressão. Isso pode contribuir para o aumento de chances de ataque cardíaco e derrames, já que veias constritas são mais provavelmente bloqueadas. Ao adicionar yohimbine à dieta de alguma forma, pode-se melhorar a saúde geral do coração e previnir a aceleração de doença coronária cardíaca.

Saúde sexual: para homens que sofrem com sintomas de impotência, isso pode ser uma situação embaraçosa e complicada. O aumento de circulação que o yohimbe provê também afeta o fluxo sanguíneo na genitália, o que pode ajudar a tratar disfunção erétil, aumentar a fertilidade e o desejo.

Nota: mesmo que os efeitos do yohimbe sejam impressionantes e documentados, combiná-lo com outras ervas ou drogas pode ser perigoso, especialmente devido ao seu impacto nos níveis hormonais e na pressão sanguínea. Se você o combina com outro vasodilatador, pode sofrer de vários efeitos colaterais. Uma variedade de sintomas tem sido reportados, particularmente por pessoas que tomam doses muito grandes; os efeitos variam de náuseas e tonturas a aumento da pressão sanguínea e maior frequência urinária. O uso de yohimbe foi banido ou restrito em algumas países, como no Reino Unido. Sempre consulte um médico antes de adicionar esse tipo de erva ou suplemento em sua dieta.